Kluzká podrážka u dětských bot: příčiny, výběr a domácí test

Když dítěti boty kloužou, většinou za tím jsou tři věci najednou: materiál podrážky, tvar dezénu a povrch, po kterém dítě chodí (mokrá dlažba, linoleum ve školce, ujetý sníh). Podrážka, která dobře drží, je z pryže nebo jiného pružného materiálu střední tvrdosti. Má vystupující vzorek s otevřenými kanálky, kterými odtéká voda, a je dost ohebná, aby se noha mohla přirozeně odvalit. Níže najdete, podle čeho podrážku vybrat, jakou tloušťku zvolit pro daný věk a typ bot, jak doma zkontrolovat přilnavost a opotřebení a kdy je čas na nový pár.

Stručně

• Materiál: nejlépe drží pryž (vulkanizovaná i termoplastická), středně měkké PVC a polyuretan střední tvrdosti. Příliš tvrdá podrážka klouže, příliš měkká se rychle sjede.
• Dezén: na mokru rozhoduje, jestli vzorek odvede vodu k okrajům. Uzavřené „kapsy“ vodu drží a podrážka pak klouže.
• Tloušťka: čím menší dítě, tím tenčí a ohebnější podrážka. Silnější a pevnější podrážka má smysl hlavně venku, na tvrdém a nerovném terénu a v zimě.
• Domácí test: ohněte botu ve špičce, přejeďte prstem po dezénu a najděte místa ochozená do hladka. Sjetý vzorek pod patou nebo pod bříšky prstů znamená, že je čas na výměnu.
• Nové boty kloužou? Často jen do rozchození. Pokud ani pak nedrží, využijte možnost vrácení.

Obsah

• Proč dětské boty kloužou
• Materiál podrážky: co drží a co klouže
• Dezén, který odvede vodu
• Podrážka podle povrchu, po kterém dítě chodí
• Jaká tloušťka podrážky je pro děti vhodná
• Domácí kontrola podrážky krok za krokem
• Kdy je čas boty vyměnit
• Nové boty kloužou: co s tím
• Boty s podrážkou, která drží
• Jak to vidíme my
• Časté otázky
• Zdroje

Proč dětské boty kloužou

Klouzání má skoro vždy konkrétní příčinu, kterou se dá najít. Nejčastěji jde o jednu z těchto situací:

• Tvrdý materiál podrážky. Tvrdý plast nebo velmi tuhá pryž se nepřizpůsobí nerovnostem povrchu, a podrážka se proto dotýká podlahy jen malou plochou. Na hladké dlažbě to poznáte hned.
• Mělký nebo uzavřený dezén. Na suchu může vypadat v pořádku, ale jakmile je povrch mokrý, zůstane voda mezi podrážkou a podlahou a vytvoří tenký film.
• Nová, „lesklá“ podrážka. Čerstvě vyrobené podrážky mívají na povrchu hladkou vrstvu z výroby. Po pár dnech nošení venku se zdrsní a drží lépe.
• Ochozená podrážka. Dítě došlapuje jinak než dospělý, často víc na vnější hranu nebo na špičku. Právě tam se vzorek sjede nejdřív.
• Nečistoty a voda. Bláto, písek, listí nebo rozbředlý sníh v dezénu udělají i z dobré podrážky na chvíli špatnou. Voda a nečistoty mohou zásadně změnit kontakt podešve s podkladem, proto je u venkovní obuvi tak důležité, jak dezén odvádí vodu a špínu.
• Špatně padnoucí bota. Když noha v botě ujíždí, dítě ztrácí jistotu a vypadá to, jako by klouzala podrážka. Délku a šířku proto kontrolujte stejně pečlivě jako dezén (pomůže vám náš článek o tom, jak poznat nekvalitní obuv).

☝️ Tip: Než začnete hledat nové boty, otočte ty stávající a prohlédněte si podrážku proti světlu. Lesklá, hladká místa vám obvykle řeknou víc než jakýkoli popis výrobce.

Materiál podrážky: co drží a co klouže

Britská odborná organizace UK Slip Resistance Group se ve své publikaci o protiskluznosti dětské obuvi věnuje právě tomu, z čeho by podrážka dětských bot měla být. Jako vhodné materiály uvádí vulkanizovanou pryž, termoplastickou pryž, středně měkké PVC a reakčně lisovaný polyuretan. Doporučuje střední tvrdost, tedy 50–70 IRHD (hodnoty ve stupních Shore A jsou číselně podobné).

Co to znamená v praxi? Podrážka by se měla pod nehtem lehce prohnout, ale neměla by být gumově „lepivá“ jako žvýkačka. Příliš tvrdá podrážka na hladkém povrchu klouže, příliš měkká sice drží výborně, ale rychle se ochodí.

U barefoot bot se navíc vyplatí sledovat, jak je pryž tenká a ohebná. Tenká pružná podrážka se přimkne k povrchu a dítě ho chodidlem lépe „čte“, což samo o sobě pomáhá stabilitě.

Dezén, který odvede vodu

Víc drážek ještě neznamená lepší přilnavost. Rozhoduje tvar vzorku a to, kudy z něj může odtéct voda. Podle UK Slip Resistance Group může zapuštěný dezén na mokru zadržovat kapsy vody a snižovat tak tření. Dobrý vzorek má naopak vystupující prvky, které neuzavírají kapsy, a voda tak odtéká kanálky k okrajům podešve.

Při výběru se proto dívejte na podrážku jako na síť cestiček:

• Vede každá drážka až k okraji? Pokud ano, voda má kudy odtéct. Pokud drážky končí uprostřed podrážky, vznikají kapsy.
• Vystupují prvky vzorku nad základní plochu? Malé „kostičky“, vlnky nebo lamely, které čnějí, se do povrchu zakousnou lépe než jemné rýhy vyražené do hladké plochy.
• Je vzorek i pod patou a pod špičkou? Na patu dítě dopadá a přes špičku se odráží. Hladká pata patří k nejčastějším příčinám pádů na mokru.
• Je dezén dost hluboký pro dané použití? Do města a školky stačí jemnější vzorek, do lesa a na sníh se hodí hlubší a hrubší.

☝️ Tip: Hluboký dezén ve tvaru „traktoru“ výborně drží v bahně a sněhu, ale na hladké dlažbě v obchodním centru se podlahy dotýká menší plochou. Nejuniverzálnější je středně hluboký vzorek s otevřenými kanálky.

Podrážka podle povrchu, po kterém dítě chodí

Jedna podrážka nebude ideální všude. Americká podiatrička Dr. Casares v článku magazínu Parents doporučuje měkkou podrážku do prostor s kobercem a tvrdší, pevnější podrážku na beton a jiné tvrdé povrchy. Pro české podmínky z toho vychází jednoduché rozdělení:

• Doma a na koberci: tenká měkká podrážka, ideálně s jemným protiskluzovým vzorkem. Na plovoucí podlahu a dlažbu se osvědčí bačkory s pryžovou, ne textilní podrážkou.
• Školka a škola: linoleum a vinyl bývají po vytírání kluzké. Přezůvky by měly mít pryžovou podrážku se vzorkem po celé ploše a pevnou patu, aby noha v botě neujížděla.
• Město, asfalt, dlažba: ohebná pryžová podrážka střední tvrdosti s otevřeným dezénem, který odvede vodu z kaluží.
• Les, louka, výlety: hlubší vzorek, pevnější podrážka a ochrana špičky proti kořenům a kamenům. Plánujete-li delší túru, třeba výlet na Klobuk s dětmi, vezměte boty, které má dítě už rozchozené a jejichž dezén zvládne i blátivý sestup.
• Voda a pláž: sandály s drsnou podrážkou, která drží i na mokrém kameni a rychle schne.
• Zima: pryž, která v mrazu neztvrdne, a hrubší vzorek s lamelami. Víc najdete v našem průvodci výběrem zimních bot pro děti.

Pokud vaše dítě střídá několik aktivit, pomůže vám přehled bot pro konkrétní aktivity dítěte.

Jaká tloušťka podrážky je pro děti vhodná

Tloušťka podrážky ovlivňuje tři věci najednou: ohebnost, ochranu chodidla a to, jak dítě vnímá povrch pod sebou. Obecně platí, že čím je dítě menší, tím tenčí a ohebnější podrážku potřebuje. Lékaři, které cituje magazín Parents, se shodují, že bosá chůze dětem prospívá: Dr. Mendeszoon doporučuje, aby děti chodily co nejvíce bosé až do dvou let, a Dr. Casares připomíná výhody bosé chůze doma.

Česká obuvnická a kožedělná asociace (ČOKA) k tomu dodává, že dětská obuv má být co nejohebnější v místě prstních kloubů. Tuhá a nepoddajná obuv podle ní zvyšuje únavu, narušuje pohodlí chůze i zdravý vývoj nohou a může vést ke kostním výrůstkům na nártu. Jak moc se špička brání ohybu směrem k nártu, si můžete vyzkoušet přímo při nákupu.

Tloušťku v milimetrech u barefoot bot obvykle najdete v popisu produktu. Rozdíly mezi modely jsou v řádu milimetrů, a proto se vyplatí kromě čísla posoudit i to, jak se podrážka ohýbá a jak hluboký má vzorek. Tenká podrážka s dobrým dezénem může na mokru držet lépe než silná a tvrdá.

Pokud váháte mezi barefoot a kompromisní obuví, porovnání najdete v článku o rozdílu klasických a barefoot bot.

☝️ Kdy se poradit s odborníkem: Pokud dítě často padá i v dobře padnoucích botách, výrazně došlapuje dovnitř nebo ven, chodí po špičkách nebo si stěžuje na bolest nohou, obraťte se na pediatra, který vás případně pošle k ortopedovi. Výběr bot pak přizpůsobte jeho doporučení.

Domácí kontrola podrážky krok za krokem

Kontrola zabere pět minut a vystačíte si s tím, co máte doma. Udělejte ji na začátku každé sezóny a pak zhruba jednou měsíčně, u dětí, které hodně běhají, i častěji.

1. Očistěte podrážku. Vykartáčujte z dezénu bláto a kamínky, jinak neuvidíte skutečnou hloubku vzorku a přilnavost neposoudíte.
2. Prohlédněte ji proti světlu. Hledejte lesklá a hladká místa, nejčastěji pod patou, pod bříšky prstů a na vnější hraně. Tam, kde vzorek zmizel, bota klouže.
3. Přejeďte prstem po dezénu. Prvky vzorku by měly zřetelně vystupovat. Pokud prst klouže po skoro rovné ploše, dezén už vodu neodvede.
4. Zkuste ohnout špičku. Chyťte botu za patu a špičku ohněte nahoru. Měla by se ohnout v místě prstních kloubů bez velkého odporu. Podrážka ztvrdlá stářím nebo mrazem se ohýbá hůř a hůř drží.
5. Zkontrolujte praskliny a odlupování. Jemné trhlinky v pryži, odlepená špička nebo uvolněný okraj podrážky znamenají, že materiál dosloužil.
6. Udělejte test na mokré dlažbě. Nakapejte trochu vody na dlažbu v koupelně, postavte na ni botu podrážkou dolů, lehce ji zatižte rukou a zkuste ji posunout. Dobrá podrážka klade znatelný odpor, ochozená ujede skoro bez námahy. Test dělejte rukou, ne s dítětem v botách.
7. Porovnejte levou a pravou botu. Když je jedna bota ochozená jinak než druhá, může to souviset se způsobem chůze. Pokud je rozdíl výrazný, zmiňte ho při příští prohlídce u pediatra.

Kdy je čas boty vyměnit

Dětská noha roste rychle, takže boty často přestanou padnout dřív, než se podrážka ochodí. U aktivních dětí to ale může být i naopak. Nový pár zvažte, když platí alespoň jedno z následujícího:

• vzorek je pod patou nebo pod špičkou sjetý do hladka,
• podrážka na mokré dlažbě ujíždí i po důkladném očištění,
• pryž popraskala, ztvrdla nebo se odlepuje od svršku,
• bota se deformuje a noha v ní ujíždí do strany,
• palec už se dotýká špičky nebo dítě nemá v botě kam natáhnout prsty (pomůže vám článek o správné špičce dětské boty).

Boty po starším sourozenci mohou dobře posloužit, ale podrážku zkontrolujte stejně pečlivě jako u vlastních bot. Ochozený vzorek kopíruje způsob chůze předchozího majitele, a i když svršek vypadá jako nový, dezén může být na kritických místech vyhlazený.

Nové boty kloužou: co s tím

Nové boty mohou na hladké podlaze zpočátku klouzat víc, než čekáte. Než je odepíšete, zkuste toto:

• Rozchoďte je venku. Pár procházek po asfaltu a štěrku zdrsní povrch podrážky a sundá lesklou vrstvu z výroby. Doma s nimi zatím dítě na dlažbu nepouštějte.
• Udržujte dezén čistý. Hlavně v zimě se do vzorku nalepí sníh a bláto a z podrážky se stane hladká plocha.
• Zkontrolujte velikost a zapínání. Pokud noha v botě ujíždí, dotáhněte suchý zip nebo tkaničky, případně zvažte jinou šířku (viz náš článek o šířkách dětských bot).
• Vybírejte boty podle povrchu. Tenisky do tělocvičny, holínky do bláta a zimní boty na sníh. Jedna univerzální bota všechno nezvládne.

Pokud boty ani po rozchození nedrží a dítě v nich nechodí jistě, není důvod je dál nosit. U nás můžete obuv vrátit do 30 dnů.

Boty s podrážkou, která drží

V e-shopu Bylo-nebylo se specializujeme na barefoot a kompromisní dětskou obuv od značek jako Superfit, Froddo, JOMA, BUNDGAARD nebo Skechers. U každého modelu najdete podrobný popis, podle kterého porovnáte podrážku i to, k čemu jsou boty určené. Objednávku doručujeme do 24 hodin, a pokud bota nesedí, můžete ji vrátit do 30 dnů.

Pro nejmenší začněte výběrem barefoot prvních bot, na každodenní běhání venku se hodí dětské barefoot tenisky. K vodě a na léto nabízíme sandály Superfit Wave do vody i na suchu a na zimu například zimní obuv Superfit ICEBIRD s membránou GORE-TEX.

Jak to vidíme my

Kluzkou podrážku rodiče často řeší až po prvním pádu. My doporučujeme dívat se na podrážku už při výběru, stejně pozorně jako na velikost a šířku.

Proto se zaměřujeme na barefoot a kompromisní obuv. Tenká a ohebná podrážka nechá dítě cítit povrch a reagovat na něj, kompromisní boty přidávají víc ochrany tam, kde ji dítě potřebuje, třeba na tvrdém asfaltu nebo v zimě. Obě cesty mají své místo a často se doplňují: doma a na hřišti barefoot, na delší výlet nebo do sněhu pevnější bota.

Když si nejste jistí, napište nám. Rádi vám pomůžeme vybrat boty, které budou vašemu dítěti sedět a držet na povrchu, po kterém opravdu chodí.

Bylo

Časté otázky

Proč dítěti kloužou nové boty?

Nová podrážka mívá z výroby hladký, lesklý povrch, který se zdrsní až nošením. Zkuste boty několik dní rozchodit venku na asfaltu. Pokud kloužou i potom, příčinou bývá tvrdý materiál nebo uzavřený dezén.

Jaká podrážka nejlépe drží na mokru?

Pryžová podrážka střední tvrdosti s vystupujícím vzorkem, jehož drážky vedou až k okrajům. Voda pak může odtéct a podrážka zůstane v kontaktu s povrchem. Uzavřené kapsy ve vzorku vodu zadržují a přilnavost snižují.

Klouže tenká barefoot podrážka víc než silná?

Ne nutně. Tenká pružná pryž se lépe přizpůsobí nerovnostem povrchu a dítě ho chodidlem lépe vnímá. Rozhoduje materiál a dezén, ne samotná tloušťka.

Jak poznám, že je podrážka ochozená?

Prohlédněte si podrážku proti světlu a hledejte hladká, lesklá místa pod patou, pod prsty a na vnější hraně. Pomůže i jednoduchý test: položte botu na mokrou dlažbu, zatižte ji rukou a zkuste ji posunout. Pokud ujede skoro bez odporu, je čas na výměnu.

Jak tlustá má být podrážka u prvních bot?

Co nejtenčí a nejohebnější, aby dítě cítilo povrch a mohlo chodidlem přirozeně pracovat. Doma lékaři doporučují nechat malé děti co nejvíce bosé. Boty s tenkou podrážkou pak slouží hlavně jako ochrana venku.

Zdroje

• UK Slip Resistance Group: Slip resistance of children's shoes
• ČOKA: Základní požadavky na zdravotně nezávadnou obuv
• Parents: The Best Toddler Shoes, Tested by Energetic Tots

Doporučené

• Jak poznat malou dětskou botu: 5 signálů a domácí testy
• Typy podrážek pro děti: průvodce zdravým výběrem
• Proč testovat ohyb dětské boty před nákupem
• Puchýře z dětských bot: co dělat hned a jak jim příště předejít